Das ist dein hybrides Training! Die Symbiose aus Mensch und Maschine, wenn menschliche Muskelkraft auf die einmalige Bio Force trifft. HAMMER Workouts Trainer Patrick hat ein Zirkeltraining aufgebaut, das Übungen an der Bio Force und mit dem eigenen Körpergewicht kombiniert und getauft hat er dieses 30 Minuten Training mit dem Namen "Full Body Hybrid". Eins ist sicher, der Name ist Programm!