Die 3er Kombination aus Intervall-, Kraftausdauer- und Zirkeltraining wird dich hart treffen! In nur 15 Minuten wird Moritz mit „HIIT Hard“ für ein unvergessliches Erlebnis sorgen. Kurz, knackig und hart, aber dafür umso nachhaltiger, denn dieses fortgeschrittene Training aktiviert den Nachbrenneffekt. So verbrennst du auch nach dem Workout ordentlich Kalorien!