FT1
FT1 Tutorial
Alex • 18 Min • Full Body
Easy
DE
Folge Personal Trainer Alex auf Tritt und Schritt und lerne die wichtigsten Tricks und Einstellung zu deiner neuen FT1. Du benötigst nur 20 Minuten, um mit dem "FT1 Tutorial" den Grundstein für dein erfolgreiches Training an deiner neuen Kraftstation zu legen.
Muscle groups
Full Body
Course Type
Tutorial
Music style
Rock
Course Plan
17 MinEinführung in die FT1
Trainer
Alex
M.Sc. Clinical Sports Therapy & Exercise Physiology
