Autark 7.0

Hit them Hard

Moritz31 MinLower Body
Hard
DE

Es ist an der Zeit, dieses hochexplosive und intensive Workout durchzuführen! Personal Trainer Moritz zeigt dir bei "Hit them Hard", wie du mit einem genialen Zirkel deine Beine und deine Bauchmuskeln innerhalb 30 Minuten auf das nächste Fitnesslevel bringst. Let's go!

Muscle groups
Lower Body |
Abdomen |
Legs
Course Type
Circuit Training
Music style
Charts & Pop
Course Plan
2 MinWarm Up
25 MinZirkeltraining á 2 Runden
3 MinCool Down
Trainer

Moritz

Med.Doctor & Personal Instructor

Equipment

Autark 7.0

By HAMMER

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Additional Equipment

Gym Towel

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