HAMMER Workouts Trainerin Sabine führt dich erneut an die Grenzen deiner Leistungsfähigkeit! In 20 intensiven Minuten demonstriert sie, wie du Tempolaufeinheiten und Coreübungen auf dem Crosstrainer kombinieren kannst, um effektiv an Fitness und Leistung zu gewinnen. Beginne jetzt mit "Cross-Core" und erlebe ein erstklassiges Trainingserlebnis!