Smartlock
Full Body
Sabine • 34 Min • Full Body
Medium
DE
Erlebe mit "Full Body" von Trainerin Sabine ein schweres Ganzkörpertraining, das dir alles abverlangen wird. Innerhalb 35 Minuten wirst du 3 knackige Zirkel absolvieren und deine Muskulatur auf ein neues Fitnessniveau katapultieren!
Muscle groups
Full Body |
Arms |
Abdomen |
Legs |
Chest |
Back |
Shoulders
Course Type
Circuit Training
Music style
Charts & Pop
Course Plan
3 MinWarm Up
21 MinZirkeltraining á 3 Runden
9 MinBauchtraining
Trainer
Sabine
Group Fitness Instructor
