Speedbike

Speed Choreo LVL 1

Lena21 MinChoreo
Leicht
DE

Choreo ist das Stichwort! Und genau darum geht es in diesem einsteigerfreundlichen Workout. Genieße die Kombi aus guter Laune, toller Musik und knackigem Ausdauertraining. "Speed Choreo LVL 1" ist der erste von drei Teilen. Starte mit Level 1 und meistere Lenas 20-minütiges Trainingsmeisterwerk!

kurstyp
Choreo
Musikstil
Charts & Pop
KURSPLAN
2 MinWarm Up
5 MinSpeed Bike Choreo
4 MinBergfahrt
8 MinSpeed Bike Choreo
Trainer

Lena

Dipl.Gymnastiklehrerin

Equipment

Pro

By HAMMER

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