M3

7 to Heaven

Moritz31 MinOberkörper
Leicht
DE

Arzt und Personaltrainer Moritz liefert dir ein grandioses Einsteigertraining mit seinen 7 Lieblingsübungen. Bei "7 to Heaven" wird aber auch der fortgeschrittene Athlet auf seine Kosten kommen. Click Play und gönn' dir diese 30 Minuten.

Muskelgruppen
Oberkörper |
Brust |
Rücken |
Schultern |
Arme
kurstyp
Kraft
Musikstil
Charts & Pop
KURSPLAN
5 MinWarm Up
25 MinOberkörperübungen an der M3
Trainer

Moritz

Arzt & Personal Trainer

Equipment

M3

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Zusatzequipment

Fitness-Handtuch

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