Jumpstep

Intervall Methode

Sibel32 MinChoreo
Mittel
DE

JumpStep-Expertin Sibel präsentiert dir das abwechslungsreiche "Intervall Methode" Workout. Dabei passt sie die Intensität je nach Lied an und reduziert sie wieder, sodass du beeindruckende rhythmische Intervalle durchläufst. Investiere 35 Minuten für ein großartiges Trainingserlebnis!

kurstyp
Choreo
Musikstil
Elektro & House
KURSPLAN
4 MinWarm Up
23 MinIntervall Choreo
5 MinCool Down
Trainer

Sibel

Jumping Fitness Instructor

Equipment

JumpStep

By HAMMER

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Zusatzequipment

Fitness-Handtuch

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