Smartlock

Pränatal: Full Body Smartlock

Thess32 MinGanzkörper
Leicht
DE

Stark durch die Schwangerschaft! Genau das ist das Motto von Thess und ihrem 30 Minuten Workout “Full Body Smartlock”. Durchlaufe zusammen mit Personaltrainerin Thess ein grandioses pränatales Ganzkörpertraining, um dich auch während der Schwangerschaft fit und vital zu halten!

Muskelgruppen
Ganzkörper |
Beine |
Po |
Rücken |
Schultern |
Arme
kurstyp
Pränatal
Musikstil
R&B
KURSPLAN
5 MinWarm Up
25 MinSupersatztraining
Trainer

Thess

Personal Fitness & Ernährungscoach

Equipment

Smartlock

By HAMMER

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