Speedbike

Good Legs

Chris19 MinInterval
Medium
DE

Ausdauerexperte Chris schwört auf starke Beine und deshalb liegt der Fokus bei "Good Legs" genau darin! In diesen 20 knackigen Minuten wirst du anspruchsvolle Intervalle absolvieren, die deine Ausdauer upgraden und deine Beine zusätzlich stärken werden. Los geht's!

Course Type
Interval
Music style
Elektro & House
Course Plan
5 MinWarm Up
9 MinIntervalle stehend
4 MinCool Down
Trainer

Chris

Physiotherapist & Running Coach

Equipment

Pro

By HAMMER

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