Jumpstep
Intensive Intervalle
Sibel • 19 Min • Interval
Medium
DE
Erlebe ein anspruchsvolles und abwechslungsreiches Intervalltraining auf deinem JumpStep! Jumping Instructor Sibel zeigt dir, wie du innerhalb 20 Minuten voll auf deine Kosten kommst und die Fettverbrennung ordentlich ankurbelst!
Course Type
Interval
Music style
Elektro & House
Course Plan
5 MinWarm Up
3 MinTip Toe & Taps
3 MinSide to Sides & Jump Ups
3 MinPonys & Jump Ups
5 MinJogging & All Variations
Trainer
Sibel
Jumping Fitness Instructor
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