Jumpstep

Intensive Intervalle

Sibel19 MinInterval
Medium
DE

Erlebe ein anspruchsvolles und abwechslungsreiches Intervalltraining auf deinem JumpStep! Jumping Instructor Sibel zeigt dir, wie du innerhalb 20 Minuten voll auf deine Kosten kommst und die Fettverbrennung ordentlich ankurbelst!

Course Type
Interval
Music style
Elektro & House
Course Plan
5 MinWarm Up
3 MinTip Toe & Taps
3 MinSide to Sides & Jump Ups
3 MinPonys & Jump Ups
5 MinJogging & All Variations
Trainer

Sibel

Jumping Fitness Instructor

Equipment

JumpStep

By HAMMER

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