Falls du in der Fitness-Welt neu bist und noch nicht viel Erfahrung hast, dann ist "Best Ager's" genau das passende Training für dich. Lass dich vom Titel nicht täuschen, denn Trainerin Sibel hat zwar einfache, aber dennoch sportliche Choreographien vorbereitet, die deinen Puls in die Höhe treiben werden. Nutze diese 20 Minuten, um stärker und fitter zu werden.