Smartlock

Upper Body Energy

Kathi28 MinFull Body
Hard
DE

Voller Energie präsentiert dir Kathi das "Upper Body Energy" Workout. 28 Minuten lang wirst du hier voll an deine Grenzen gebracht, diese gilt es zu überschreiten und besser zu werden, als jemals zuvor! Gib also alles und mache einen großen Schritt zu deinem fitteren Ich!

Muscle groups
Full Body |
Arms |
Abdomen |
Legs |
Back |
Chest
Course Type
Circuit Training
Music style
Elektro & House
Course Plan
2 MinWarm Up
14 MinZirkel 1 á 3 Runden
10 MinZirkel 2 á 3 Runden
2 MinCool Down
Trainer

Kathi

Sports & Gymnastics Teacher

Equipment

Smartlock

By HAMMER

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