Smartlock

Upper Body Energy

Kathi28 MinGanzkörper
Schwer
DE

Voller Energie präsentiert dir Kathi das "Upper Body Energy" Workout. 28 Minuten lang wirst du hier voll an deine Grenzen gebracht, diese gilt es zu überschreiten und besser zu werden, als jemals zuvor! Gib also alles und mache einen großen Schritt zu deinem fitteren Ich!

Muskelgruppen
Ganzkörper |
Arme |
Bauch |
Beine |
Rücken |
Brust
kurstyp
Zirkeltraining
Musikstil
Elektro & House
KURSPLAN
2 MinWarm Up
14 MinZirkel 1 á 3 Runden
10 MinZirkel 2 á 3 Runden
2 MinCool Down
Trainer

Kathi

Sport- & Gymnastiklehrerin

Equipment

Smartlock

By HAMMER

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