Finde deine Mitte und bremse den Alltagsstress aus. Yogalehrerin Jess führt dich zu deiner inneren Ruhe, indem sie dich beim „Dehnen & Entspannen“ die Yin Yoga Routine besser kennenlernen lässt. 40 Minuten Entspannung und du wirst dich wieder neu aufgeladen fühlen.