Yoga

Kraft, Beweglichkeit & Ruhe

Jess24 MinGanzkörper
Mittel
DE

Entfache neue Kräfte, indem du in dich entspannst. Jess bringt dich mit „Kraft, Beweglichkeit & Ruhe“ auf eine Reise, die dich vom stressigen Alltag entführt und für die nächsten Hürden vorbereitet. Bei dem 25-minütigen Flow erwartet dich eine Kombination aus Spaß und Erholung.

Muskelgruppen
Ganzkörper
kurstyp
Mobilisierung
Musikstil
Silent
KURSPLAN
23 MinBeweglichkeit & Kraft Asanas
Trainer

Jess

Yogalehrerin

Equipment

Alaya Yogamatte

By Hammer

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