Smartlock

Upper Burner

Thess16 MinOberkörper
Mittel
DE

Innerhalb 25 schweißtreibenden Minuten wird dich Trainerin Thess von einem Zirkel in den nächsten drillen. Dabei werden deine Coremuskeln und deine Oberkörpermuskeln richtig brennen, denn eine Sache ist wahr, das Workout heißt nicht ohne Grund „Upper Burner“! Also greife nach deinen Smartlocks und gib Gas!

Muskelgruppen
Oberkörper |
Rücken |
Brust |
Schultern |
Bizeps |
Trizeps
kurstyp
Zirkeltraining
Musikstil
Elektro & House
KURSPLAN
3 MinWarm Up
6 MinZirkel: Runde 1
6 MinZirkel: Runde 2
1 MinCool Down
Trainer

Thess

Personal Fitness & Ernährungscoach

Equipment

Smartlock

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Zusatzequipment

Gymnastikmatte

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