Crosstrainer

Bootcamp Crossroads

Kathi31 MinBootcamp
Leicht
DE

"Bootcamp Crossroads" ist die knackige Kombination aus einem Crosstrainerworkout und Ganzkörperzirkel! Stärke deine Ausdauer und deine Kraft mit der erfahrenen Personaltrainerin Kathi. Auch wenn es ein einsteigerfreundliches Workout ist, wirst du in nur 30 Minuten bis an dein Limit gebracht.

kurstyp
Bootcamp
Musikstil
Elektro & House
KURSPLAN
3 MinWarm Up
12 MinZirkel á 3 Runden
15 MinSteigerungslauf á 3 Runden
3 MinCool Down
Trainer

Kathi

Sport- & Gymnastiklehrerin

Equipment

E-Glide SR

By HAMMER

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Zusatzequipment

Gymnastikmatte

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