Autark 7.0

Upper Body Conference

Moritz22 MinKraft
Leicht
DE

Personal Trainer Moritz begleitet dich 20 Minuten lang bei seinem epischen Trainingsprogramm "Upper Body Conference". Bei diesem Oberkörpertraining für Anfänger sind alle wichtigen Übungen dabei, um dich beim Muskelaufbau weiterhin zu unterstützen. Los geht's!

Muskelgruppen
Oberkörper
kurstyp
Kraft
Musikstil
Charts & Pop
KURSPLAN
1 MinWarm Up
20 MinOberkörpertraining an der Autark 7.0
Trainer

Moritz

Arzt & Personal Trainer

Equipment

Autark 7.0

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Zusatzequipment

Fitness-Handtuch

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