Autark 7.0

Upper Body Conference

Moritz22 MinStrength
Easy
DE

Personal Trainer Moritz begleitet dich 20 Minuten lang bei seinem epischen Trainingsprogramm "Upper Body Conference". Bei diesem Oberkörpertraining für Anfänger sind alle wichtigen Übungen dabei, um dich beim Muskelaufbau weiterhin zu unterstützen. Los geht's!

Muscle groups
Upper Body
Course Type
Strength
Music style
Charts & Pop
Course Plan
1 MinWarm Up
20 MinOberkörpertraining an der Autark 7.0
Trainer

Moritz

Med.Doctor & Personal Instructor

Equipment

Autark 7.0

By HAMMER

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Additional Equipment

Gym Towel

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