Rudergerät
Medium Steady Row
Max Appel • 16 Min • Grundlagenausdauer
Mittel
DE
Rudere an der Seite von Ruderweltmeister und Olympionike Max bei "Medium Steady Row". Hier trainierst du die klassische Grundlagenausdauer innerhalb 15 Minuten!
kurstyp
Grundlagenausdauer
KURSPLAN
14 MinMedium Steady Row
Trainer
Max Appel
Profi-Ruderer & Olympionike
