In diesem 20-minütigen "Back Workout" feuert Personaltrainer Patrick dich durch intensive Rückenintervalle an, um deine Rückenmuskulatur zu stärken und zu formen! Mit knackigen Übungen und effektiven Intervallen maximiert er deine Leistungsfähigkeit und sorgt für schnelle Fortschritte. Bist du bereit, deinen Rücken zu stärken und zu definieren? Los geht's!