Bio Force

Golf Workout 2.0

Patrick22 MinFull Body
Easy
DE

"Golf Workout 2.0" ist die Fortsetzung der golfspezifischen Krafttrainingsserie. Personal Trainer Patrick sorgt mit funktionellen Übungen dafür, dass du nachhaltig deine Fitness und deinen Schlag verbesserst. Du brauchst nur 20 Minuten, um deine Golffitness zu optimieren!

Muscle groups
Full Body
Course Type
Strength
Music style
Charts & Pop
Course Plan
4 MinWarm Up
14 MinGolfspezifisches Krafttraining
3 MinCool Down
Trainer

Patrick

Sports & Health Coach

Equipment

Bio Force Extreme Sixpack Plus

By HAMMER

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Additional Equipment

Gym Towel

By HAMMER

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