Autark 2200

Hybrid Power 2.0

Patrick26 MinFull Body
Hard
DE

Es geht in die zweite Runde, und diesmal wird es noch knackiger und intensiver! Personaltrainer Patrick hat ein weiteres 25 Minuten Hybrid Training für dich vorbereitet. "Hybrid 2.0" ist ein Hardcore-Zirkeltraining, welches Übungen an der Kraftstation und mit dem eigenen Körpergewicht kombiniert. Gib alles!

Muscle groups
Full Body |
Legs |
Abdomen |
Chest
Course Type
Circuit Training
Music style
Charts & Pop
Course Plan
2 MinWarm Up
21 Min3 Runden Ganzkörperzirkel
2 MinCool Down
Trainer

Patrick

Sports & Health Coach

Equipment

Autark 2200

By HAMMER

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Additional Equipment

Gym Towel

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Additional Equipment

Exercise Mat

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