Treadmill

Runners Bootcamp

Patrick24 MinBootcamp
Medium
DE

Was ein Knaller! "Runners Bootcamp" ist genau das Bootcamp-Workout, das du benötigst! Personal Trainer Patrick kombiniert innerhalb 25 Minuten Laufeinheiten mit Bodyweight Übungen, sodass du deine Grenzen verschiebst und wieder näher an deine Topform gelangst!

Course Type
Bootcamp
Course Plan
4 MinWarm Up
16 MinCardio & Bodyweight Bootcamp
2 MinCool Down
Trainer

Patrick

Sports & Health Coach

Equipment

Q. VADIS 7.0

By HAMMER

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Additional Equipment

Gym Towel

By HAMMER

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Additional Equipment

Exercise Mat

By HAMMER

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