Laufband

Runners Bootcamp

Patrick24 MinBootcamp
Mittel
DE

Was ein Knaller! "Runners Bootcamp" ist genau das Bootcamp-Workout, das du benötigst! Personal Trainer Patrick kombiniert innerhalb 25 Minuten Laufeinheiten mit Bodyweight Übungen, sodass du deine Grenzen verschiebst und wieder näher an deine Topform gelangst!

kurstyp
Bootcamp
KURSPLAN
4 MinWarm Up
16 MinCardio & Bodyweight Bootcamp
2 MinCool Down
Trainer

Patrick

Dipl.Sport & Gesundheitstrainer

Equipment

Q. VADIS 7.0

By HAMMER

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Zusatzequipment

Fitness-Handtuch

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Gymnastikmatte

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