Rowing Machine

Power Intervals

Christian26 MinInterval
Hard
DE

Ruderexperte Christian bringt dich die nächsten 25 Minuten so richtig ins Schwitzen! Bei den „Power Intervals“ erwarten dich 10 hartnäckige Intervalle, die es zu meistern gilt. Stelle dich Christians Herausforderung und rudere, was das Zeug hält!

Course Type
Interval
Music style
Elektro & House
Course Plan
4 MinWarm Up
20 MinRuderintervalle
2 MinCool Down
Trainer

Christian

Rowing Expert & Personal Trainer

Equipment

Aquon Waterflow

By HAMMER

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