Speedbike
Speedbike Workout
Chris • 28 Min • Intervall
Leicht
DE
Nimm dir 27 Minuten Zeit und absolviere ein einsteigerfreundliches Intervalltraining mit Ausdauer-Experte Chris. Durch die vielseitigen Intervalle wirst du den Grundstein für deine Ausdauer legen und zusätzlich ordentlich Kalorien verbrennen.
kurstyp
Intervall
Musikstil
Elektro & House
KURSPLAN
6 MinWarm Up
15 MinIntervalle
5 MinCool Down
Trainer
Chris
Physiotherapeut & Lauftrainer
