Stretching

Pränatal: Dynamic Flow

Thess20 MinFull Body
Leicht
DE

Personaltrainerin Thess und ihr pränatales Stretchingprogramm “Dynamic Flow “ergeben das perfekte Geheimrezept für die ideale Beweglichkeit deiner Muskulatur. Diese 20-minütige Dehneinheit eignet sich ideal während deiner Schwangerschaft. Starte jetzt und sorge für strahlende Vitalität und ein rundum fittes Gefühl!

Muskelgruppen
Full Body
kurstyp
prenatal
Musikstil
Relax
KURSPLAN
20 MinMobility & Stability
Trainer

Thess

Personal Fitness & Nutrition Coach

Equipment

Exercise Mat

By HAMMER

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