Bio Force

Booty Blast

Thess39 MinUnterkörper
Schwer
DE

Du willst es? Du bekommst es! Workout-Expertin Thess führt dich mit „Booty Blast“ durch ein hochintensives Booty Workout. In den nächsten 40 Minuten, werden Kraftausdauer, Muskelstraffung und Fettverbrennung deine engsten Vertrauten sein. Ready? Set. Go!

Muskelgruppen
Unterkörper |
Beine |
Po
kurstyp
Kraftausdauer
Musikstil
Charts & Pop
KURSPLAN
2 MinWarm Up
32 MinUnterkörpertraining mit aktiven Pausen
3 MinCool Down
Trainer

Thess

Personal Fitness & Ernährungscoach

Equipment

Bio Force Extreme Sixpack Plus

By HAMMER

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Zusatzequipment

Gymnastikmatte

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