Bio Force

Push to the limit

Dee21 MinOberkörper
Mittel
DE

Unser erfahrener HAMMER Workouts Trainer Dee hat für dich zwei Zirkeleinheiten vorbereitet, die deinem Oberkörper den ultimativen Pump bescheren werden! In nur 30 Minuten wirst du bei „Push to the limit“ wirklich bis an deine Grenzen geführt und lernst sogar diese zu überschreiten. Push it!

Muskelgruppen
Oberkörper |
Bauch |
Arme |
Rücken |
Brust |
Schultern
kurstyp
Zirkeltraining
Musikstil
R&B
KURSPLAN
1 MinWarm Up
10 MinZirkel 1 á 3 Runden
10 MinZirkel 2 á 3 Runden
Trainer

Dee

Fitness Influencer & Ehemaliger Basketballprofi

Equipment

Bio Force Extreme Sixpack Plus

By HAMMER

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Zusatzequipment

Gymnastikmatte

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