Bio Force

Schmerzfrei: Gesunde Hüfte

Valentina18 MinUnterkörper
Leicht
DE

Physiotherapeutin Valentina begleitet dich in diesem 20-minütigem "Schmerzfrei: Gesunde Hüfte" Training und sorgt dafür, dass du alle wichtigen Muskeln für eine gesunde Hüfte trainierst.

Muskelgruppen
Unterkörper
kurstyp
Medizinisches Training
Musikstil
Charts & Pop
KURSPLAN
3 MinWam Up
13 MinMedizinisches Training
2 MinCool Down
Trainer

Valentina

M.Sc. Klinische Sporttherapie & Sportphysiologie

Equipment

Bio Force Extreme Sixpack Plus

By HAMMER

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