Laufband

HIIT Cardio Killer

Dee17 MinBootcamp
Mittel
DE

HAMMER Workouts Trainer Dee bringt dich mit "HIIT Cardio Killer" ordentlich ins Schwitzen und sorgt dafür, dass die Kalorien nur so dahinschmelzen. In diesem Bootcamp werden Bodyweight-Übungen mit schnellen Laufintervallen auf dem Laufband kombiniert, sodass du innerhalb von 15 intensiven Minuten effektiv gefordert wirst. Gib alles und genieße das Gefühl, wie die Kalorien verbrannt werden!

kurstyp
Bootcamp
Musikstil
Hip-Hop
KURSPLAN
3 MinWarm Up
12 MinTempo-Lauf & Bodyweight-Zirkel á 2 Runden
2 MinCool Down
Trainer

Dee

Fitness Influencer & Ehemaliger Basketballprofi

Equipment

Q. VADIS 10.0

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Fitness-Handtuch

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Gymnastikmatte

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