Rowing Machine

Athletic Endurance

Tina34 MinInterval
Medium
DE

Silbermedaillengewinnerin Tina Lutz präsentiert dir das 30-minütige "Athletic Endurance" Programm. In diesem Workout geht es um konstantes Rudern mit integrierten Intervallen, die es wirklich in sich haben. Setzt dich also auf dein Rudergerät und rudere gemeinsam mit Tina ins Ziel!

Course Type
Interval
Music style
R&B
Course Plan
5 MinWarm Up
12 MinIntervallblock 1
10 MinIntervallblock 2
5 MinCool Down
Trainer

Tina

Olympic Champion

Equipment

Aquon Waterflow

By HAMMER

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Additional Equipment

Gym Towel

By HAMMER

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