Treadmill

Tread Killer

Thess29 MinBootcamp
Hard
DE

30 Minuten Vollgas bis ans Limit und noch viel weiter! Thess zeigt dir wie du mit dem „Tread Killer“ in die nächste Workout-Liga aufsteigst. In diesem Bootcamp für Erfahrene werden Cardio Intervalle und Bodyweight Übungen fies kombiniert und verlangen dir die letzte Schweißperle ab. Pack‘ also mehrere Handtücher ein, denn das Schwitzen ist vorprogrammiert!

Course Type
Bootcamp
Music style
Rock
Course Plan
5 MinWarm Up
5 MinBodyweight Übungen
5 MinLaufband
7 MinBodyweight Übungen
5 MinCool Down
Trainer

Thess

Personal Fitness & Nutrition Coach

Equipment

Q. VADIS 7.0

By HAMMER

View product
Additional Equipment

Exercise Mat

By HAMMER

View product
Additional Equipment

Neopren Dumbells 2X1 KG

By HAMMER

View product