Tricon Flex
Schmerzfrei in 10 Minuten
Alex • 12 Min • Back
Easy
DE
Schluss mit Schmerzen! Sportphysiologe Alex führt dich in nur 10 Minuten durch sein "Schmerzfrei in 10 Minuten" Workout, das dich schmerzfrei macht und dich wieder voll auf deinen Alltag konzentrieren lässt.
Muscle groups
Back
Course Type
Medical Training
Music style
Silent
Course Plan
10 MinQuick-Fick bei Rückenbeschwerden
Trainer
Alex
M.Sc. Clinical Sports Therapy & Exercise Physiology
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