Tricon Flex
Schmerzfrei in 10 Minuten
Alex • 12 Min • Rücken
Leicht
DE
Schluss mit Schmerzen! Sportphysiologe Alex führt dich in nur 10 Minuten durch sein "Schmerzfrei in 10 Minuten" Workout, das dich schmerzfrei macht und dich wieder voll auf deinen Alltag konzentrieren lässt.
Muskelgruppen
Rücken
kurstyp
Medizinisches Training
Musikstil
Silent
KURSPLAN
10 MinQuick-Fick bei Rückenbeschwerden
Trainer
Alex
M.Sc. Klinische Sporttherapie & Sportphysiologie
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