Bio Force

HIT Upper Body Workout

Patrick36 MinOberkörper
Schwer
DE

35 Minuten reichen Personaltrainer Patrick vollkommen aus, um deinem Oberkörper einen verrückten Pump zu verleihen. “HIT Upper Body Workout” kombiniert die fiesesten Intervall Übungen an der Bio Force, damit du bis zur letzten Schweißperle gefordert und gestärkt wirst. Klicke jetzt auf Play und teste deine Grenzen!

Muskelgruppen
Oberkörper |
Bizeps |
Bauch |
Schultern |
Brust |
Rücken
kurstyp
Zirkeltraining
Musikstil
Charts & Pop
KURSPLAN
4 MinWarm Up
8 MinZirkel 1 á 2 Runden
7 MinZirkel 2 á 2 Runden
4 MinCool Down
Trainer

Patrick

Dipl.Sport & Gesundheitstrainer

Equipment

Bio Force Extreme Sixpack Plus

By HAMMER

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Zusatzequipment

Fitness-Handtuch

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