Smartlock

Full Body Timer

Dee24 MinFull Body
Leicht
DE

„Full Body Timer“ ist das ideale Workout für dich! Trainer Dee führt dich 25 Minuten lang durch ein einsteigerfreundliches Ganzkörper Training. Nutze dabei deine Smartlocks und absolviere zusammen mit unserem Dee mehrere Zirkeleinheiten, die für deinen nachhaltigen Muskelaufbau das wichtigste Fundament setzen. Ready, Smartlock, Go!

Muskelgruppen
Full Body |
Chest |
Back |
Shoulders |
Arms |
Legs
kurstyp
Circuit Training
Musikstil
Hip-Hop
KURSPLAN
2 MinWarm Up
9 MinZirkel 1 á 3 Runden
11 MinZirkel 2 á 3 Runden
Trainer

Dee

Fitness Influencer & Former Professional Basketball Player

Equipment

Smartlock

By HAMMER

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