Autark 5.0

Leg Pump

Patrick25 MinUnterkörper
Mittel
DE

Personal Trainer Patrick zeigt dir, wie du innerhalb 25 Minuten mit dem "Leg Pump" Zirkel schnell und effizient trainierst. 5 Übungen pro Zirkel in 2 Runden und schon wird sich der Pump in den Beinen gut anfühlen!

Muskelgruppen
Unterkörper |
Beine |
Po
kurstyp
Zirkeltraining
Musikstil
Elektro & House
Trainer

Patrick

Dipl.Sport & Gesundheitstrainer

Equipment

Autark 5.0

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