Bodyweight
Abs Killer
Patrick • 16 Min • Unterkörper
Mittel
DE
15 Minuten intensives Bauchmuskeltraining! Personal Trainer Patrick präsentiert dir sein Sixpack-Meisterwerk "Abs Killer". Begleite ihn bei jeder Übung und forme deinen Waschbrettbauch rechtzeitig für die Badesaison!
Muskelgruppen
Unterkörper |
Bauch
kurstyp
Kraftausdauer
Musikstil
Elektro & House
KURSPLAN
14 MinCore-Training
2 MinCool Down
Trainer
Patrick
Dipl.Sport & Gesundheitstrainer
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