HAMMER Workouts Trainerin Valentina wird dich mit ihrem 22 minütigen "Ergometer & Core" Programm richtig ins Schwitzen bringen. Das ultimative Bootcamp Workout kombiniert knackige Bergfahrten mit Sprintfahrten und Bodyweightübungen, um aus deinem Training das absolute Maximum herauszuholen!
M.Sc. Klinische Sporttherapie & Sportphysiologie