Smartlock

Upper Body Explosion

Moritz33 MinUpper Body
Hard
DE

Achtung Explosionsgefahr! Muskelarchitekt Moritz schmiedet mit dem 30-minütigen „Upper Body Explosion“ Workout deinen Oberkörper zur ultimativen Waffe. Überstehst du dieses Krafttraining, benötigst du in Zukunft einen Waffenschein für deine Muskeln!

Muscle groups
Upper Body |
Back |
Shoulders |
Chest |
Triceps |
Biceps
Course Type
Strength
Course Plan
4 MinTrizeps
5 MinWarm Up
4 MinRücken
5 MinSchultern
6 MinBrust
4 MinBizeps
Trainer

Moritz

Med.Doctor & Personal Instructor

Equipment

Smartlock

By HAMMER

View product
Additional Equipment

Exercise Mat

By HAMMER

View product