Ergometer

Ergo & Fun

Kathi30 MinBootcamp
Easy
DE

Die Kombination aus Cardio- und Krafteinheiten werden dich nicht nur fitter machen, sondern ebenso mit Spaß unterhalten. “Ergo & Fun” ist genau das Richtige für dich, wenn du innerhalb 30 Minuten Sport und Spaß vereinen möchtest.

Course Type
Bootcamp
Music style
Elektro & House
Course Plan
3 MinWarm Up
10 MinErgometer Intervalle á 3 Runden
16 MinBodyweight Zirkel á 2 Runden
2 MinCool Down
Trainer

Kathi

Sports & Gymnastics Teacher

Equipment

Exum XTR BT

By HAMMER

View product
Additional Equipment

Exercise Mat

By HAMMER

View product