Rudergerät

Athletic Row

Tina35 MinGrundlagenausdauer
Mittel
DE

Bringe deine Grundlagenausdauer auf ein olympisches Level und rudere 35 Minuten lang an der Seite von Silbermedaillengewinnerin Tina Lutz. "Athletic Row", das mittelschwere Ruderworkout, das es zu meistern gilt - Let's go!

kurstyp
Grundlagenausdauer
Musikstil
Charts & Pop
KURSPLAN
5 MinWarm Up
16 MinIntensives Rudern á 3 Runden
3 MinCool Down
Trainer

Tina

Olympiasiegerin

Equipment

Aquon Water Glide

By HAMMER

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