Ergometer

Body Tone Intervall

Valentina25 MinBootcamp
Mittel
DE

Genau richtig gelesen! In einer anspruchsvollen Kombination aus Bodyweight Übungen und Intervallen auf dem Ergometer, wirst du im 25-minütigen „Body Tone Intervall“ Programm ein Training für Fortgeschrittene absolvieren und deiner Muskulatur die ersehnte Definition verpassen!

kurstyp
Bootcamp
Musikstil
Elektro & House
KURSPLAN
4 MinWarm Up
8 MinBodyweight Übungen á 2 Runden
6 MinErgometer Intervalle á 2 Runden
7 MinCool Down
Trainer

Valentina

M.Sc. Klinische Sporttherapie & Sportphysiologie

Equipment

Varon XTR BT

By HAMMER

zum produkt
Zusatzequipment

Gymnastikmatte

By HAMMER

zum produkt