Rudergerät

Tabata Flow

Patrick29 MinBootcamp
Schwer
DE

Grenzen sind da, um überschritten zu werden! Und genau das wirst du bei „Tabata Flow“ auch tun. Unser Trainer Patrick lässt deinen Puls in den nächsten 30 Minuten ordentlich nach oben schießen und versorgt dich mit hochintensiven Ganzkörper Übungen.

kurstyp
Bootcamp
Musikstil
Elektro & House
KURSPLAN
2 MinWarm Up
10 MinRudern á 2 Runden
12 MinBodyweightübungen á 2 Runden
3 MinCool Dwon
Trainer

Patrick

Dipl.Sport & Gesundheitstrainer

Equipment

Aquon Waterflow

By HAMMER

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Zusatzequipment

Fitness-Handtuch

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Gymnastikmatte

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