Rudergerät

Full Body HIIT

Thess23 MinBootcamp
Mittel
DE

Bodyweight Übungen sind genau ihre Spezialität! Und deine auch, wenn du im Bootcamp „Full Body HIIT“ von Thess 25 Minuten lang Vollgas gibst. Bei diesem Mix aus Bodyweight Übungen und Rudereinheiten, wirst du völlig neue Grenzen von dir kennenlernen. Bist du bereit diese zu überschreiten? Natürlich bist du das – gib alles!

kurstyp
Bootcamp
Musikstil
Elektro & House
KURSPLAN
5 MinWarm Up
6 MinBodyweight Übungen
3 MinRudern
6 MinBodyweight Übungen
1 MinChallenge
Trainer

Thess

Personal Fitness & Ernährungscoach

Equipment

Aquon Water Glide

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Fitness-Handtuch

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Gymnastikmatte

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